歡迎光臨宋家莊

自從上班後日子過的很快
豆子成功地渡過了一個月的OL生活
(雖然每天起床都有想著今天要交two week notice的打算...|||)
算了,不要當個草莓族!
在上完瑜伽師資班前還是先乖乖的做個認真的OL吧!

很九沒寫網誌又得來流水報告一下: (這段是給小玉看地)
上週搬了新家,開始了跟豆哥生活的日子
oh well,其實大家都要上班所以也只有晚上遇得到!
原本的明水小宅住得好好的幹嘛搬?
就家人一起住互相照顧嘛...(其實是省一點房租啦!)
當然豆子跟人蔘算是暫時借住...反正人蔘一天到晚住韓國去大陸黃
雖然是豆哥的屋,但裝潢打掃到整理豆子可是都有出心力哦!
東西還沒完全收好,但新家其實還頂可愛的...哈

每週雖然很操但很充實的瑜伽課
現在每次上課都要抽籤來試教
warm up, sun salute A &B,到最近的站姿及旋轉序列
雖然豆子的中文口令還不是頂好
但比起第一堂課的胡言亂語實在是好很多了!!
比較每天的OL班,週末的瑜伽可算是唯一的可以讓豆子小high的事情~
不過瑜伽這件事,是愈學愈覺得高深
光以解剖學來看,人體的複雜跟每個姿勢的關係
就足以研究好九!
說到瑜伽其實一般人都有錯誤的關念:"那是要練把腳舉到頭上嗎?"
呃....世界上沒幾人可以吧?!
做瑜伽放開靜坐等靈性的層面不說
單做姿勢而言主要是以強化肌群為主
很多人學了瑜伽後會開始注意自己的體態姿勢
這對豆子來講算是最重要的一個部份吧!
(咦,怎麼流水帳開始變瑜伽分享?)
anyways,等豆子出師大家再來一起研究分享吧!!