歡迎光臨宋家莊

最近終於完成棒針課自選作品:小蔘的小帽!
因為之前上課都有壓力..得常打指定作業背心
所以小蔘的帽子進度超慢的~
不過總算是在課程結束前完成了!

原本是參照書上想做有耳朵的小熊款
但發現...在老師那裡選的棉線其實有點重
所以在做好一只耳朵後決定不要它了!
不然好像覺得頭很重似的...XD
不太會design的豆子,針數完全是依老師算的打出來
而且輪針也是依老師拿的來做
結果發現帽子好像有點大!! |||
大概得等小蔘六個月才能用吧??

來請咱們的小獅哥做model看看這款可以搭配小蔘犯人衣的小帽:



作法不算難...豆子還想再來打一頂,用之前買超可愛九色鹿童趣系列的線,完全依書上的針數及針號看會不會小一點!~
書本參考:手編織可愛動物嬰兒服
線材:義大利進口混棉線-水藍+白
針號:7號40cm輪針+7號棒針+4號40cm輪針

台中開設孕婦瑜珈的課程不多,這回去體驗了貴婦級的Yogilini瑜珈水活會館:位在七期的Yogilini,除了瑜珈還有其他有氧,SPA和手腳護理課程
1樓有四間SPA室,手腳護理區和咖啡館
和其他大型會館一樣,都有locker,更衣及洗澡間
值得一提的是locker都是已付鎖的不用另外自己準備!
整個室內設計採光超好的,1&2樓各有一間大瑜珈教室
基本的瑜珈道具都有:墊子,磚,布質伸展帶跟塑膠彈力帶(瑜珈抱枕只看到一個,不曉得是不是收起來了~)

上課的老師是采昀,整個60分鐘的課,一開始有短短靜坐,結束也有大休息和小小靜心
大部份的動作都採用彈力帶幫助伸展,瑜珈也適時拿出來用
很明顯是經絡派的采昀老師,看得出來經驗長久
教學中也會不時講解動作的道理
雖然有幾個動作是豆子認為孕婦可能不適合的
但老實講,因為派別的不同,練習理念也會有所不一
所以只要以不傷害為原則是都可以被接受的!

60分鐘的課,大約多上了5-8分左右
課後因為是第一次上,采昀老師還把豆子留下來特別討論一下豆子的姿式等問題~真的是個很有心的老師!!

最後來討論一下價格:
1. Yogilini有一年瑜珈會藉NT$28000選時段一到五不限堂數上課,可免費請假二次,超過再請為手續費500元
2. 單買堂數20堂NT$11400,30堂NT$16200
孕婦可搭配SPA方案交NT30000,扣除所選的堂數餘額可以用來做SPA
以堂數價來看...真是貴婦級的價格!尤其是在台中!
一年會藉制,其實價格還ok,算起來一個月$2400左右
如果一週去上個三次來算,一堂課才$200算很便宜的~
唯一另人要想很久的是一年會費要一次付清....
在體驗課下訂的人可免入會費$2400(這大概都可以凹一下吧?!)

有興趣的朋友可以先安排體驗課感覺一下環境~
台中市大墩11街411號/04.2251.2558

雖然豆子第一首選是Bugaboo Bee Plus...但是基於沒看到實車&今年改款還不曉得評價如何,再加上Sears沒賣(人蔘老闆給了張很多錢的Sears gift card)....所以豆子又得重新研究搜索別家的

因為打算直接在Sears買,所以乾脆看有賣什麼~
在逛了不少台實車後,豆子開出推車選擇條件(為個人偏好)
1. 單把手四輪(其實四輪是人蔘的條件)
2. 控制簡單,好收車-最好能一手收!
3. 10公斤下的中型車,要穏不要像日系一堆光拉把手就覺得要解體了!
4. 座椅能多段調整適用嬰兒
5. 輪子要夠大夠穏夠耐操台灣的爛地


東看西讀的,目前是選定Zooper Waltz (官方的blog上有詳細的各款比較表)
Sears網價是US$299.99,加了tax後大概$300初
Waltz價格統一不二價NT$12300含稅附發票收信用卡
雖然沒有進駐百貨公司,但知名度其實頂高的...google一查就一堆文章
國內外網上看到的評價都還不錯

先來看看據說可以一手收車的demo:


再來是不加價配件起齊全:

(詳見Zooper官網)

人蔘現在美國,不曉得這次回來會不會就把Waltz搬回來~
豆子還在想要不要去台北看一下實車...期待期待!

其他參考:
★ Zooper的blog: Zooper Fans
網媽分享:
★ Felisha 媽咪
★ RX影像生活誌﹝永飽安康﹞
★ 呆の三言兩語

雖然自己都在家做瑜珈,有時還是會想去去有fu的地方聽聽別的老師上課看看~台中孕婦瑜珈是少到不行,較有名的只有True Yoga和Yogilini
約了好多次,因為通常體驗名額一班只有一位
再加上豆子時間也不太一定,拖了一個月,今天終於上到True Yoga的孕婦瑜珈

對True Yoga其實感覺沒太好,主要是台北的sales很商業...
不過台中基於是在勤美誠品樓上,不自覺地加了幾分(大概跟綠化有關?!)
服務豆子的Angel小姐,很熱心也不覺得豆子煩
連豆子第一次的體驗單不見了她還是重新弄了一張給豆子

言歸正傳:在台中True Yoga的孕婦瑜珈
一週有三次上課機會,都是同一位老師Abbie
今天上課...老師很年輕...聽說是科班出身還有在True教芭蕾
教室裡只有墊子和瑜珈枕一個,其他大型studio該有的磚和伸展帶完全沒有
60分鐘的課上下來...只覺得...Abbie老師應該是沒學過孕婦瑜珈!
一開始的warm up不夠多,之後大部份都是坐姿和躺姿
中間有一小段"很有強度"的站姿,但以上動作都是伸展摻半瑜珈動作
除了沒有提到在做什麼asana的名字外,很多姿式也是以未懷孕的角度去做的 (像是寬腳弓箭步原本手在地上會直接叫你手放腿上站起最後還直接另一腳往前踩回到站姿)
當然是更不用講完全沒有教出預備動作及安全指令!
還有很多動作都停留超久的...真的是把孕婦的體力想像的很好似的~
最後還加了pilate的動作...豆子做到後來有想直接進入大休息自己睡一下的感覺
此外,連基本孕婦最重要的呼吸練習和大休息也都沒有!!!

老實講不曉得True Yoga是不是隨便請老師的...Abbie老師也沒有教一般的瑜珈課...不曉得是時間不合還是其實瑜珈不是她的主力...如果是這樣還來教孕婦瑜珈就太不適合了啦!
結論,真是有點浪費豆子的時間...上完課有種想跟其他同學講請小心身體的感想 |||

今天和Vicky約Sogo逛逛順便拿上回麗嬰房特價NT30一瓶的nac nac嬰兒酵素洗衣精(Vicky說洗吐奶汁很好洗...)
雖然1F的服務台service超差被我們ox了半天
一位孕婦+一位少婦背五個月大的貝比=還是成功地小逛了一下嬰兒用品區
為了花掉快到期的禮券,豆子抬回了售貨小姐超推的日本樂雅Toyroyal多功能音樂鈴-特價1888只比網拍貴了一百左右~另外還買了全世界知名的蘇菲長頸鹿:


原本是想美國買Fisher-Price的音樂鈴,但沒看到實品+沒聽過實際音樂的聲音,實在有點不敢下手...因為豆子很害怕那種自稱放古典樂但是放出來因為機器音質很差而變音的玩具!所以在試過這台樂雅的多功能音樂鈴後,覺得起碼音質不差,加上有附玩具架,可以從嬰兒床上拆下組合變成baby gym,再大一點架子還可以讓baby練習站立,看起來似乎很實用,唯一有待考慮的是可拆下來當咬牙玩具是硬質不是布料的...想說會不會很容易鬆動掉下來 |||


另一個戰利品是咬牙玩具蘇菲長頸鹿NT700(比美國貴約NT50)

原本以為很大一隻,直到看到實品...還真小小的很可愛~(不過對嬰兒來講算大吧...) 據說每個baby都很愛咬...希望小蔘不要搞另類就好XD


有人有用後心得可以分享嗎???

忘了第一次吃到beard papa是跟誰去的...好像是小玉吧~在LA downtown
之後沒事就抓著人蔘去SF的Westfield吃幾顆
搬回台灣,無敵的beard papa還是打敗多種甜品繼續讓我們光顧下去

不久前人蔘突然說其實韓國也有耶~還說有賣一堆有的沒的小玩意兒,不像Mister Donut那樣沒品都要用集點的 (人蔘覺得集點是個很爛的變向賣法...)
這次韓國回來,除了抬了豆子肖想很久的高級傳統韓式枕頭外,還奉上beard papa馬克杯一只!
超大容易又造型頂酷的白色馬克杯,最有趣的是杯裡頭有一個beard papa人頭!!



第一次用這杯子時,豆子實在忍不住發出老人溺水求救聲!
因為這個beard papa頭在滿水線時,實在是在豆子覺得他要溺水!!
雖然被人蔘笑像小孩子,不過這顆頭還真能填加喝飲品的樂趣就是了~XD

還記得很久以前,豆子曾經提過生小孩是很不環保的事嘛?
所以...既然豆子已步上"不歸路",當然要減低小蔘成為不環保小子的機會
首先,當然是先從尿布下手!!
小研究布尿布許久,發現台灣人也開始有不少媽咪在用布尿布了~
當然主要原因大部份是為了省錢和對貝比屁屁比較好

一上美國網站,嚇死人的選擇真能讓人眼花撩亂
什麼All In One啦,Pocket款啦,diaper cover...
基於豆子"二手拍賣原則":就是最好都能用過還有賣二手的價值之購物原則 (像買LV就真的是個很好的例子~)
目前暫定是Blueberry藍莓牌新品Wheehuggers尿布兜

Imse Vimse有機棉尿布兜


為什麼會選擇尿布兜(Diaper Cover)呢?
因為實在不想一整件一尿了就丟去堆著等洗...除了不想買一大堆AIO or Pocket款浪費空間,另一點是:洗整件會比洗紗布/inserts要花洗衣空間=浪費電=不環保 (對布尿布種類完全不了的人們,可參考行媽的詳細介紹)
根據網上經驗討論,豆子決定除了第一個月坐月子時還不曉得要怎麼用之外,之後都是用紗布/有機綿布/吸水內墊搭配上diaper cover
目前還沒去算豆爸以前開刀房用的紗布條有幾件新的,應該還會採買一點綿布或是吸水內墊,總數估計36條配上Blueberry & Imse Vimse diaper covers 6件,應該是個ok的數字...或許會再採購2件口袋式加強力吸水墊以備晚上可用久一咪咪

話說回來,Blueberry似乎都沒打折,就算在其他網路店也很少有找得到coupon的 >"<...只好去官網買吧~
不過買Imse Vimse的就有一家不錯的:Earthy Birthy Mama-這裡有賣成pack較便宜一點點的Imse Vimse,超過US$60還免運費!

其他布尿布配件還在參考中...整理研究好再來po吧!! XD

五月份一下子就過去了~平常都在忙孕婦瑜珈教課
來補一下五月中Dora台中二日遊吧~

在五月的某一天,朵拉突然FB上說要換工作了!
天大的消息!!因為那個爛工作,雖然薪水有高於台北市民貧戶低標
但是工作出付不成正比外,老闆又是個自以為是劉德華的色呸!
所以在朵拉放話出來後,連三星的RD都在唱普天同慶

自從豆子搬回台中後,小蔘頭號乾媽朵拉就一天到晚說要來台中看小蔘
從四月一直說到五月,終於在提出2 week notice後殺來台中
台中其實沒什麼太好玩的,主要是女朋友們吃吃喝喝聊天搞笑
剛好這次週末人蔘還在韓國,所以就連同小把一起跟朵拉來住豆家
感覺很忙碌的星期六,和小把一起去高鐵站接朵拉再移動到誠品樓下吃飯
因為預約時間不趕,所以一路慢慢開~三個女生真的是嘴沒停過!連肚子裡的小蔘都被吵醒似乎想要加入行列XD

人超多的Bellini Pasta Pasta貝里尼餐廳,雖然咱們已訂位但還是小等了一咪咪
還沒坐到位置上三個大胃王就想好要吃什麼了:

咱們連小蔘都算進一個大人,點四人份的set!!



超好吃的瑪格利特pizza跟什麼牛肉醬滑蛋麵(?),兩樣都是豆子每次必點精華!!

三位大胃王的功力最後是只剩一點noodle和蛋糕to go...

吃飽了回家休息片刻(果然都是老女人了...都需要睡午覺|||)
在豆家摸來摸去,先小小研究了一下豆子的小玉西瓜


傍晚跑去新光看電影順便逛小街...到家豆子已經要體力不支昏睡去的情況下...小把跟朵拉又跑回小把家拿東西順便看小把的狗女兒們~

雖是母女但真像雙胞胎!!飯團跟牛奶!! (還是豆漿??....忘了飯團女兒叫什麼了XD)

隔天一大早小把有課先出門後,豆子跟朵拉很優閒的先去了鴻爺吃三明治再去修了頭毛~中午回到家吃了豆娘買的美村路上一家有名的冰品(真的不知道叫什麼...) 朵拉就又搭著高鐵回台北去了~


真是個busy but pleasant的週末呀!對吧~摩卡?

最近豆哥剛交新車,因豆爸是B牌忠實用戶加上交情不差,送了不少freebies:其中包括了原廠兒童汽座一枚...雖說豆子原本在想買Fair G0/1 ISOFIX,不過既然有免錢的用當然最好(已經有媽媽的個性|||)
原廠汽座有提籃跟成長型可選,依CP值來看,當然是拿成長型的~提籃直接買maxi cosi的也不過五六千!

先來看下這個售價要二萬多的B牌汽座長何樣吧:
其實頂大一台的Junior Seat I-II




背後的ISOFIX及安全裝置 & 可調整背椅長度


18-25kg用法:拿掉protector後


Junior Seat (差別在腰前的protector,約可從9 month 用到7 year)


感覺上頂札實的保麗龍座墊


其實一打開有被嚇到的花色:大鳥....(原廠展示都是素色的...不過送的大概沒得選色吧|||)


實際操作因為還要一段時間才能用到...豆子還懶得研究~不過看起來是沒有很困難就是了...先讓豆子研究好要買哪一個提籃比較實際啦XD

生過小孩或是正頂個大肚子的媽咪們都知道:在28週前都是4週做一次產檢,故懶人豆直接兩次寫成一次大家隨意看吧!

到目前為止還沒固定醫院的豆子
上回到離家近掛號費減半*的榮總看了一回網路上小有名的陳威志醫師

20wk的例行產檢是網上預約39號
依網上預估時間十點半左右到的豆子
待在榮總的整個過程都還算悅快~中間還遇到瑜珈班學生Jill
從check in到拍照超音波到看到醫生本尊約不到二小時~是豆子可以接受的時間範圍內!
進了診查室除了覺得搭配陳醫師的護士有點粗魯外,並沒什麼太大缺點
和大部份的大醫院都一樣:健保付的那次超音波是去超音波室專員照的再傳回醫生那裡...因為原本就打算要做高層次,所以這次的例行超音波豆子沒要照片也很懶得看(其實是那個角度豆子根本看不到!) 唯一確定的小蔘有小弟弟...是個小王子~

陳醫生呢~就跟網上講的一樣:很仔細也很溫柔的醫生....不像大部份大醫院醫生那樣冷冷的或是不會主動問妳問題或是覺得妳的問題很白目...XD 所以豆子當下馬上預約了差不多該做的高層次~

22wk的高層次呢~是醫生排在非門診時間的星期二下午
這回人蔘不在豆娘陪看...榮總的新停車大樓有點設計爛,所以開了很久才到頂樓停好車,幸好一個小時只要20元,看病沒抵也不會太淌血
醫生很準時地三點半出現在七樓的高層次超音波室
調整好位置就開始照...邊照邊講解在照什麼,正常的值是怎樣,目前看起來怎樣等等...小蔘少爺算還ok配合...但等要照臉跟手指的時候,大概真的是午睡時間了吧,後來右手臂都一直遮著臉還直往下翻!

陳醫師只好叫豆子去吃個甜的走一走看小蔘會不會high一下...結果在飯團優格巧克力的伺候下,小蔘只有稍稍移了玉臂一小咪咪又繼續睡下去...@@,最後陳醫師只好請豆子下週再光臨!

先來瞧瞧小蔘跟他爹有多像:
有點大的頭


一樣粗狀的大腿


有十跟腳指哦!


最後,玉臂擋臉(是怎樣?裡頭風很大嘛??):



下週人蔘就回來了,可以一起去第二次的高層次...希望有爹在小蔘會聽話一點!!

*戶藉住西屯區的人們到榮總掛號費有打折...結帳時出示身份證=掛號費NT50!

好不容易回來台灣人蔘,雖然完全忘記咱們結婚三週年紀念日
不過今個兒咱們可是起得大早:
6 am起床 → 7 am 散步 → 8 am 瑜珈 → 10 am 游泳池
還沒到中午就已經做了一堆事了!
之後下午還跑去教課...回到家又一起去拿維修的laptop
還殺去公正路上買北平烤鴨去跟豆爸豆娘吃
到晚上真有種今天有點長的感覺...一回到家兩個人都直接懶在床上看電視
一整個不浪漫的豆子,直接把之前寫好的卡片給人蔘
因為真的是一整個忘記,人蔘還有點莫明奇妙是幹嘛咧~~

不過老實講...在一起都要十年了,感覺這個皮婚也沒什麼了啦~所以對於人蔘沒記得這件事,豆子完全不介意!(因為他真的超級忙的!!一回來就會一直陪我,讓今天也過得很甜蜜啦!)

就這樣,在看似忙碌但其實頂優閒,咱們渡過了皮婚紀念日!!

*附上今個游池大肚照一枚

明年的絹婚就有小人蔘的加入囉! XD

這幾天收到Amazon上訂的書:正在看其中這本Meditation for Pregnancy
作者從第五週開始,每一週寫了一篇對著baby說的話及告訴媽咪們baby目前的發展及孕症小偏方

在一開始的序,作者提到:懷孕的婦女常忘記胎兒的存在,尤其是在還沒感受到胎動前...雖然媽咪和寶寶是兩個個體但在未出生前卻只是一個個體,由臍帶相連. 這份connection是單薄卻有力的!媽咪的一舉一動,無論是飲食或是情緒心靈上,都應該時時提醒自己和寶寶的相連結,因為這個連結,寶寶都會感受到媽咪的一切~

雖然豆子還沒全書看完,但發現書中很多很有學問及感觸的話~書裡在第六週講到寶寶眼睛的發育有一段文:
"You're getting so many wondrous gifts in such a short period of time and I bet you're accepting them with ease. I wish I could say the same. Sometimes I feel a bit anxious about being a mother. In fact, I'm not sure I have even come to terms with being a daughter yet, or a partner. Maybe I can learn from you and just grow and develop in new way along with you. Perhaps I need to see through new lenses in my own eyes. Perhaps I ought to look differently at some things."

相信這是很多媽咪的感觸吧~
(早上寫給人蔘的email裡也有提到這段話,很神奇的是在寫email時,小蔘可是醒著在踢豆子的肚皮哦~^ ^)

不曉得台灣有沒有中文版,不過有興趣的媽咪可以上amazon買,隨書還附贈20分鐘長guided meditation CD哦!
讓我們一起來感受和寶寶的連結吧~

女人呀~一生大概也沒能大肚便便幾次
所以呢,豆子當然想要來拍個孕婦寫真之類的留做紀念啦!
目前還肚子不夠大...可能要等六七月拍會剛好~
網路上剛好看到台中有名的瑪莎LiLi在做活動

有興趣的人快去參加報名,看有沒有機會得到優惠哦! ↓


"我有參加「寫真大聲公」活動，說出我想拍寫真的理由就可以有六折優惠，姐妹們也可以看看喔!!
瑪莎LiLi 網址 - www.masalili.com.tw/new_ms_mook_index.htm "

最近和隔壁佳貞一起買了鱉蛋
這回買的比較多,想說要努力給摩卡吃到爆毛
沒想到時間像火箭一般地開往太空,鱉蛋又放到快要過期了!! |||

照之前的吃法,真的可以吃超級久最近少爺大概是吃煩了...水煮或是蒸蛋法都不太吃鱉蛋了(真是壞小孩,也不想想路邊的流浪狗都沒得吃了!)

所以,為了可以同時用到很多鱉蛋又可以變化招式
今個兒豆子做了"蘆筍不拉魚烤餅"
基本上,懶得看食譜的豆子是有點在亂做,照著古早的記憶下去做地
成品長這樣↓

雖然不是頂美,摩卡倒是吃的津津有味哦!~

材料:
蘆筍1條切段
不拉魚少許
大蒜末少許
鱉蛋10-12顆
麵粉1杯
牛奶少許

作法:
0. 先以大蒜爆香起鍋加入不拉魚小炒到半熟 → 起鍋放著備用
1. 牛奶+麵粉+鱉蛋,充份拌勻 (這是像挑戰...因為鱉蛋打不太勻又有點黏,可以先麵粉放一半混合後再慢慢加入剩下的)
2. 手沾點麵粉揉麵團（可大可小還可做便便型狀 XD）
3. 把麵團平放在烤盤上再撒上先前炒好的不拉魚+蘆筍
4. 小烤箱190度烤約15分鐘即可 (時間上可依烤箱size做調整)

小叮嚀:因為不拉魚其實會掉下來...想一片直接給王子公主吃的人可以再快烤好前加一小片cheese來幫助固定上頭的食材哦!~(請記得用低脂的哦!)

被伺候久了是會變習性的,豆子完全服合公主症後群
雖說做人妻的該要做人妻該做的:打掃煮飯洗衣
不過咱們宋家,因為有個圭毛又有潔僻的人蔘,所以很多基本人妻工作都會被人蔘做掉了 (當然,豆子還是很努力地往完美人妻的目標前進 (正在幻想中順便撒花...))
在豆娘豆爸眼裡:人蔘比較大男人似的,都說怎麼都是豆子在做~
但是其實人蔘是個會在豆子背痛按摩到豆子流口水或是豆子耍性子不想煮飯時會主動下廚的好男人~(這似乎是韓國男人的通樣...在外大男人在家小男人?)

所以人蔘出差時,豆子常因思念老公而心情不好 (其實是不能發公主病而不好 XD)

今天整理iPhoto看到前一陣子照的人蔘自創炒蛋...口水要流下來外,真是想念人蔘在家的時候...尤其是當肚子正餓時|||

照起來不是頂美但卻超好吃的香腸大蒜起司青菜炒蛋,算是人蔘拿手之一!




[[[[[[[一整個餓肚子狀態中!]]]]]]]]]




人蔘快回來讓豆子的食慾重振吧!!